Вот абсолютно все, что вам нужно знать о получении животного эмоциональной поддержки

За ваше психическое здоровье!

Домашний кролик, Млекопитающее, Кролики и Зайцы, Кожа, Кролик, Рука, Заяц, Олень, Дегу, Getty Images

Ни для кого не секрет, что животные могут поднимите себе настроение - пришлите мне все собачьи мемы! - но если у вас есть квалифицирующее психическое или эмоциональное расстройство , тебе нравится несколько женщины которые недавно стали популярными из-за того, что пытались летать со своими домашними животными, могут получить еще большую выгоду, если всегда держать животное рядом с вами.

Поскольку обычные старые домашние животные не всегда разрешены в определенных сообществах, на рабочих местах или в самолетах, вам придется перепрыгнуть через некоторые препятствия, чтобы получить право отправиться туда, где вы это делаете. Вот как получить животное для эмоциональной поддержки (также известное как животное для утех или животное-помощник) и убедиться, что к нему обращаются должным образом:

1. Обратитесь к своему поставщику психиатрических услуг или врачу для официального диагноза.

Если у вас сильное беспокойство, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство или другое эмоциональное или психическое заболевание, вам может помочь животное для эмоциональной поддержки, которое вы можете, по закону , приносить в места, где домашние животные обычно запрещены (например, в самолетах или в вашем доме, если вы арендатор), согласно информации от Центр Закона о психическом здоровье Базелон , юридическая правозащитная организация, представляющая людей с психическими расстройствами, базирующаяся в Вашингтоне, округ Колумбия. Без диагноза вы все равно можете завести домашнего питомца и пользоваться его преимуществами - вы просто не сможете повсюду брать с собой Fido или Fluffy, как в следующий рейс или жить вместе, если это противоречит правилам вашего арендодателя.

2. Запросите рецепт на животное для эмоциональной поддержки.

Хотя по закону вам не нужно регистрировать своего питомца, оказывающего эмоциональную поддержку (несмотря на веб-сайты, предлагающие эту услугу), письмо с просьбой о эмоциональной поддержке, написанное вашим поставщиком психиатрических услуг, может помочь вам обойти некоторые правила и ограничения, действующие для обычных владельцев домашних животных: оно служит как доказательство того, что вам действительно нужно, чтобы ваше животное было поблизости.

В этом письме должно быть указано, что вы их пациент, у вас инвалидность (подробности не требуются) и что данное животное помогает вам справиться. (Вот образец .) Убедитесь, что они указали свой фирменный бланк, номер лицензии, контактную информацию и дату, и каждый год получают новую копию этого письма, чтобы поддерживать ее актуальность в соответствии с ТАМ ЕСТЬ .

3. Если вы живете или работаете где-то, где домашние животные запрещены или запрещены, запросите исключение в письменной форме.

Хотя животные для эмоциональной поддержки не считаются служебными животными, которым разрешено сопровождать своих владельцев практически повсюду, согласно Закон об американцах с ограниченными возможностями , они по-прежнему освобождены от определенных жилищных и трудовых правил, запрещающих домашние животные, согласно информации от Центр Закона о психическом здоровье Базелон .

Чтобы получить разрешение вашему животному для эмоциональной поддержки жить в сообществе без домашних животных или сопровождать вас на работу, отправьте письменный запрос своему домовладельцу или работодателю с копией рецепта на животное для эмоциональной поддержки для подтверждения. Если у вас есть разрешение - отлично! Если вам предложат неподходящую альтернативу или прямо скажут «нет», вы можете подать жалоба на жилищную дискриминацию или обратитесь к юристу по трудоустройству, чтобы помочь вам отстоять свои права.

4. Выберите домашнее животное, (почти) любое домашнее животное..

В отличие от служебных животных, которые могут включать собак, миниатюрных лошадей, свиней и обезьян, согласно ТАМ ЕСТЬ животные, оказывающие эмоциональную поддержку, могут быть любого вида и не требуют специальной подготовки или сертификации, в соответствии с Американская психологическая ассоциация .

Хотя нет большого количества исследований о пользе животных, кроме собак и лошадей, как ни странно, любое животное, которое щекочет воображение своего хозяина, может быть полезным - даже павлин или хомяк . Тем не менее, если вы выберете менее распространенное животное, такое как змея, рептилия, хорек, грызун или паук, и захотите летать с ним, вы можете быть СОЛОМ: Закон о доступе к авиаперевозчикам , который требует от авиакомпаний разрешать служебным животным и животным, оказывающим эмоциональную поддержку, ездить в салонах самолетов, не может его покрывать. (И иностранные перевозчики не обязаны перевозить какие-либо виды эмоциональной поддержки, кроме собак, согласно ТАМ ЕСТЬ .)

Если вы не усыновите местный приют , а вместо этого решите посетить зоомагазин, приготовьтесь окунуться в собственные карманы, поскольку стандартные страховые компании обычно не покрывают эмоциональную поддержку животных.

Получайте все новости о здоровье и фитнесе прямо в своей ленте. следить Facebook.com/CosmoBod .

Следуйте за Элизабет на Instagram а также Twitter .